Per tenersi in forma si deve fare sport e quindi andare in palestra almeno un paio di volte a settimana e ovviamente una buona alimentazione.
Andare in palestra non piace a tutti, anzi, spesso è noioso e non si trova il tempo e la voglia di andarci e quindi si rischia facilmente di lasciar perdere.
Con la Wellness Ball, un prodotto realizzato dalla Technogym, azienda leader nel settore degli attrezzi sportivi, si può fare movimento e mantenersi in forma facilmente.
È una palla realizzata in materiale pvc che può essere usata facilmente in ogni momento della giornata, anche quando si lavora al computer.
Wellness Ball: da oggi allenarsi è… comodo
La struttura stessa della Wellness Ball consente di sedersi su di essa e mantenere una posizione corretta della spina dorsale grazie alla contrazione dei muscoli delle gambe e degli addominali.
Non è richiesta nessuna abilità particolare perchè è sufficiente sedersi sopra e al resto penserà il nostro corpo in maniera quasi automatica.
Il nostro corpo cercherà di mantenersi in equilibrio e proprio questa ricerca naturale porterà alla contrazione muscolare e quindi all’avviamento dell’attività sportiva che permette di bruciare grassi e di formare la massa muscolare.
Palla per esercizi, Wellness Ball
La Wellness Ball è stata studiata per avere una doppia consistenza che ne garantisce una stabilità maggiore e un utilizzo più facile; la parte superiore è più densa in modo da garantire il supporto anche a persone non proprio magre.
Le dimensioni sono ragionate per consentire una comoda seduta e ovviamente per avviare l’attività fisica di chi la utilizza.
Il suo utilizzo non si limita alla sola seduta ma è uno strumento che si può e si deve utilizzare anche per fare allungamenti e streatching prima e dopo gli esercizi.
Un tessuto traspirante ricopre la Wellness Ball e permette una giusta traspirazione; il tessuto utilizzato è una fibbra antibatterica e di facile pulizia.
La parte inferiore della palla è realizzata con materiali antiscivolo in modo che non slitti quando ci si siede sopra e che mantenga sempre la corretta posizione senza rotolare in modo sconclusionato.
L’attrezzo è provvisto di una comoda maniglia che ne consente il trasporto sebbene le misure non siano piccolissime. Il suo design semplice ma curato è stato premiato con un brevetto ornamentale.
