Gli effetti benefici del tè verde

Da tempo gli studiosi hanno scoperto i tanti effetti benefici del tè verde. Essi hanno appurato che la bevanda contribuisce alla prevenzione delle malattie cardiovascolari, del diabete e di alcune forme di cancro.

Il tè verde contiene una grande quantità di antiossidanti, è ricco di vitamine, sali minerali, polifenoli e flavonoidi. Tutti insieme questi elementi contribuiscono a rallentare il processo di invecchiamento.

Nei periodi più freddi dell’anno è piacevolissimo gustare una tazza bollente di tè verde. Oltre al gradevole sapore aiuterete il vostro organismo a rafforzare il sistema immunitario. Potrete difendervi meglio dai fastidiosi malanni di stagione.

Il tè verde è originario dell’India settentrionale ed è molto noto anche in Cina. Esso viene ricavato da foglie essiccate che sono successivamente trattate termicamente, in modo da impedirne il processo di fermentazione.

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